Vanliga besvär
Ångest kan märkas som stark oro, panikattacker, kroppsliga reaktioner eller rädsla i vissa situationer. Många börjar undvika sådant som väcker obehag eller söker återkommande bekräftelse på att inget farligt ska hända.
Behandling
Behandlingen utgår från en gemensam bedömning. I KBT arbetar man ofta med exponering och beteendeövningar. MCT riktar sig mot den tid och uppmärksamhet som går till oro, ältande och hotbevakning.